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七草粥☆



七草粥はじめてつくりました♪♪♪

体があたたかくなった気がしました。





☆七草粥の言われ
古く中国より伝わり、春の七草を使って作る粥は
1年の無病息災、招福を祈願する風習として食べられています。
正月料理で疲れた胃を休め、平常の食生活に戻す区切りとして考え
野菜の乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う役割とされています。






正直どれがどの草かわかりませんでした(^^♪


季節を感じられる食べ物って良いですねっ☆

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